Réflexologie
La réflexologie plantaire est la plus ancienne et la plus connue. Les preuves de son existence remontent à environ 5000 ans avant JC. La réflexologie plantaire aide à stabiliser tous les systèmes corporels et le système nerveux.
À la fois stimulante et relaxante, elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec la pulpe des doigts, au niveau des points réflexes situés sur les pieds ou les mains,correspondant à des organes ou fonctions organiques. Ce massage relâche les tensions, améliore la circulation sanguine, procure une détente musculaire, rétablit l'équilibre de l'énergie vitale.